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お金もかからず、すぐに人生を変えたい お悩み解決本:「怒らニャい禅語」枡野俊明

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本を読んで(映画を見て)、あなたの悩みを解決してみませんか?

  

お悩み:人生 明日から、すぐに人生を豊かにしたい

 

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毎日が心配事、嫌なことだらけ。お金をかけずに、すぐに人生を変えたいな。

  

 

お悩み解決本:「怒らニャイ禅語」枡野俊明

 

このお悩みに対して、読んでみてほしい1冊がこちらです。

 

 

タイトル・あらすじ:お悩み解決本:「怒らニャい禅語」枡野俊明

 

枡野俊明 著 / 河出書房出版

 

 

のんびりした満足げな猫ちゃんが表紙です。

 

 

カバーの裏に書かれた一文で、早く、今の自分にピッタリな禅語を見つけたくなります。

 

 

ありのままに猫のように自由な心で生きる。禅語は、そのための道しるべとなるのです。

 

 

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たくさんの禅語が紹介されているのですが、6章に分かれていて、自分が悩んでいる禅語が見つけやすくなっています。

 

第1章 気にしニャい

第2章 比べニャい

第3章 闘わニャい

第4章 焦らニャい

第5章 振りまわされニャい

第6章 立ち止まらニャい

 

 

こんな言葉(たとえば「挨拶」)も禅語なんだ!と驚いたり。

 

見るだけだと漢字が並んでいるだけにしか見えない(笑)禅語も、わかりやすく私たちの実生活に合わせて教えてくれます。

 

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全部の禅語ではないのですが、多くの禅語にかわいい猫ちゃんの写真(その禅語に合った)がついています。もちろん、写真はカラーです。

 

ふわふわっとした毛の猫ちゃんたちを、見るだけでも心がいやされます。

 

気になったフレーズ:お悩み解決本「怒らニャい禅語」枡野俊明

 

本の中で出てきた素敵な言葉をピックアップします。

 

 

「莫妄想(まくもうぞう)」

 

妄想は、もう終わり。「いい」も「悪い」も、自分が作り出している。

 

 

ぼ~~としたうつろな茶色の毛の猫ちゃんが、妄想しています。

 

第2章の「比べニャい」に書かれています。

 

思い込みを手放し時に、ものごとの本質が見えてくるといいます。

 

心配や、思い込みを、常にしてしまう自分の心に響きました。

 

 

「露(ろ)」

 

自分以上でも以下でもない、等身大で生きる。

 

 

第5章の「振りまわされニャい」に書かれています。 

 

まわりの目が気になって仕方ない。

 

そんな人生をやめてみたい。

 

どんなにとり繕っても、自分は自分。そう決めて重い鎧を脱ぐと、のびやかな毎日がはじまります。 というアドバイスに、心が軽くなります。

 

まとめ・感想:お悩み解決本「怒らニャい禅語」枡野俊明

 

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ネガティブな生き方、心配事だらけ、イライラした人生を送ってきた私は、30代になる頃、自分を変えたいと強く思うようになりました。

 

それからは常に、ポジティブな考えをもつように、何事も考えすぎないようにしているのですが、30年間もかけて自分に染みついたネガティブ・心配だらけの考えはなかなか治りません。

 

なので、思い出したように定期的に「禅語」を読むことで、ポジティブな(目指している)自分をブラッシュアップしています。

 

そんな私にとって、読みやすく、かわいいこの本は、ぴったりです。

 

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同じように悩んでいる人に、この本で少しでも心を軽くして、豊かな人生に繋げてほしいです。

 

禅語という、ちょっと自分には馴染みのない世界のものと思っている人もぜひ読んでみてください。

 

読んでみると、自分の悩みにピッタリくる言葉を発見できるはずです。

 

意識を変えるだけだもの、明日から、実行できます。

 

お金もかからずに、自分の人生を豊かに変えることができるなんて、うれしいですよね。

 

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この本が読みやすいのは、なんといっても、かわいいねこちゃんの写真がふんだんに使われているということ!!

 

禅語という、ちょっととっつきにくい世界も、かわいいねこちゃんが、ぐっと自分に近づけてくれます。

 

ありがとう!!ねこちゃん。

  

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自分の人生を変えることは、簡単なこと。自分の意識を変えればいいんだもの。(それが難しいんだけれどもね(笑))

 

読んでみて♡:お悩み解決本「怒らニャい禅語」枡野俊明

 

怒らニャい禅語

怒らニャい禅語